Pengaruh Budaya dan Pendidikan Terhadap Gaya Hidup Sehat Mahasiswa
Pendahuluan
Gaya hidup sehat sangat penting untuk menjaga kesejahteraan fisik dan mental individu. Dalam konteks mahasiswa, budaya dan pendidikan memainkan peran penting dalam membentuk gaya hidup sehat. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh budaya dan pendidikan terhadap gaya hidup sehat mahasiswa dan membantu mengembangkan intervensi yang efektif untuk mempromosikan gaya hidup sehat di kalangan mahasiswa.
Metode
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain survei. Data dikumpulkan dari mahasiswa di universitas negeri di Indonesia melalui kuesioner daring. Kuesioner mengukur gaya hidup sehat (pola makan, aktivitas fisik, merokok, konsumsi alkohol, dan kesehatan mental), budaya, dan tingkat pendidikan.
Hasil
Hasil penelitian menunjukkan bahwa budaya dan pendidikan memiliki pengaruh yang signifikan terhadap gaya hidup sehat mahasiswa. Mahasiswa dengan budaya yang lebih tradisional cenderung memiliki gaya hidup yang lebih tidak sehat, sementara mahasiswa dengan tingkat pendidikan yang lebih tinggi cenderung memiliki gaya hidup yang lebih sehat.
Secara khusus, ditemukan bahwa mahasiswa dengan budaya yang lebih tradisional memiliki kecenderungan untuk mengonsumsi makanan tidak sehat, kurang aktif secara fisik, dan lebih mungkin merokok dan mengonsumsi alkohol. Sebaliknya, mahasiswa dengan tingkat pendidikan yang lebih tinggi lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran, melakukan aktivitas fisik secara teratur, dan lebih kecil kemungkinannya untuk merokok dan mengonsumsi alkohol.
Implikasi
Penemuan penelitian ini memiliki implikasi penting untuk promosi gaya hidup sehat di kalangan mahasiswa. Intervensi perlu disesuaikan dengan budaya dan tingkat pendidikan mahasiswa. Misalnya, intervensi untuk mahasiswa dengan budaya tradisional dapat berfokus pada mendidik tentang manfaat kesehatan dari pola makan yang sehat dan aktivitas fisik, sedangkan intervensi untuk mahasiswa dengan pendidikan tinggi dapat lebih menekankan pada dukungan sosial dan akses ke sumber daya.
Kesimpulan
Budaya dan pendidikan merupakan faktor penting yang mempengaruhi gaya hidup sehat mahasiswa. Untuk mempromosikan gaya hidup sehat di kalangan mahasiswa, intervensi harus mempertimbangkan pengaruh budaya dan pendidikan dan disesuaikan sesuai kebutuhan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi pengaruh faktor lain, seperti dukungan sosial dan akses ke sumber daya, pada gaya hidup sehat mahasiswa.
Detail File
Nama File: 22 okt 2024 012301.pdf
Ukuran File: 972,58 KB
Tanggal Diunggah: 22 Oktober 2024
Jumlah Unduhan: 0
Link Download: https://sfile.mobi/51xg5fVHDO1
